Archives par catégorie: Plumfoot

Le jianzi, l’ancêtre chinois du plumfoot : histoire, règles, comment y jouer et où acheter un bon volant en France, en alternative au Decathlon.

Cohésion, fun et zéro contrainte logistique : le plumfoot est l’activité de team building idéale. Découvrez pourquoi et comment l’organiser en entreprise.

Doux pour les articulations, bon pour l’équilibre et le cardio : le plumfoot est un sport idéal après 50 ans. Bienfaits, conseils et matériel pour bien débuter.

Le sipa, sport traditionnel des Philippines et cousin du plumfoot : histoire, règles et matériel. Découvrez ce jeu de volant au pied méconnu.

Comment intégrer le plumfoot en cours d’EPS : objectifs pédagogiques, cycle d’apprentissage, situations d’exercice, évaluation et matériel. Le guide pour les enseignants.

Notre top 7 des sports de plage originaux pour l’été 2026 : peteca, frescobol, beach soccer, kin-ball, plumfoot, beach tennis, footvolley. Idées, matériel, où jouer.

Coupe du Monde de Plumfoot 2026 du 22 au 30 août à Hagen, Allemagne : dates, équipes engagées, joueurs français à suivre, format, où regarder. Le rendez-vous mondial du shuttlecock sport.

Quel Dacau offrir à son père pour la Fête des Pères 2026 ? Notre guide cadeau par profil de papa : sportif, voyageur, débutant ou compétiteur. 6 modèles, 6 idées.

Vous voulez vous lancer dans le Da Cau (aussi appelé Plumfoot ou plum foot), mais vous ne savez pas par où commencer ? Voici 10 conseils pour débuter sans perdre votre motivation ! En suivant ces étapes, vous pourrez en quelques minutes maîtriser les bases du plum foot : 1. Choisissez le bon espace : Préférez une zone dégagée, […]